Kogechokolade
I kategorien "Sukker, honning og sukkervarer" findes fødevaren "Kogechokolade". Det engelske navn for denne fødevare er "Chocolate, plain, couverture". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre.
Kogechokolade indeholder i alt 560 kalorier / 2343 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i kogechokolade er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Kogechokolade indgår i følgende opskrifter
- banankage af NBCl
- Marcipan proteinkugler (pistacie proteinpulver) af sustimmor
- Max 100 opskrifter vises
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 2343 kJ / 560 kcal |
| Fedt | 34,3 g |
| Kulhydrat | 58 g |
| Protein | 5,7 g |
| Kost fibre | 0,9 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 55 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 41 % | Ca. 60% |
| Protein | 4 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 11-09-2010, sidst opdateret d. 03-10-2014
Ingen indlæg endnu.