Lakrids Mandler, Easis
I kategorien "Sukker, honning og sukkervarer" findes fødevaren "Lakrids Mandler" fra producenten Easis. På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af louise-27.
Lakrids Mandler indeholder i alt 553 kalorier / 2314 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i lakrids mandler er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Denne fødevare indeholder en relativ stor mængde af kostfibre. Kostfibre er gode for din forbrænding, men indtag af al for stor mængde kostfibre om dagen kan også føre til dårlig og hård mave.
Næringsindhold pr. 100 g af varen
Energi | 2314 kJ / 553 kcal |
Fedt | 48 g |
Kulhydrat | 13 g |
Protein | 14 g |
Kost fibre | 21 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 80 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 10 % | Ca. 60% |
Protein | 10 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 07-09-2019, sidst opdateret d. 07-09-2019
Ingen indlæg endnu.