M&m’s chocolate, M&m
I kategorien "Sukker, honning og sukkervarer" findes fødevaren "M&m’s chocolate" fra producenten M&m. På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af mhh95.
M&m’s chocolate indeholder i alt 480 kalorier / 2008 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i m&m’s chocolate er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
Energi | 2008 kJ / 480 kcal |
Fedt | 19 g |
Kulhydrat | 70,7 g |
Protein | 5 g |
Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 36 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 60 % | Ca. 60% |
Protein | 4 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 22-02-2018, sidst opdateret d. 22-02-2018
Ingen indlæg endnu.