M&M's Peanut
I kategorien "Sukker, honning og sukkervarer" findes fødevaren "M&M's Peanut". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af Adorare.
M&M's Peanut indeholder i alt 517 kalorier / 2163 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i m&m's peanut er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 2163 kJ / 517 kcal |
| Fedt | 26,9 g |
| Kulhydrat | 58,8 g |
| Protein | 9,9 g |
| Kost fibre | 2,7 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 47 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 46 % | Ca. 60% |
| Protein | 8 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 19-04-2013, sidst opdateret d. 14-10-2014
Ingen indlæg endnu.