mørk chokolade 72 %
I kategorien "Sukker, honning og sukkervarer" findes fødevaren "mørk chokolade 72 %". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af jeanetten.
mørk chokolade 72 % indeholder i alt 568 kalorier / 2377 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
Energi | 2377 kJ / 568 kcal |
Fedt | 44 g |
Kulhydrat | 29 g |
Protein | 8,4 g |
Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 73 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 21 % | Ca. 60% |
Protein | 6 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 25-03-2015, sidst opdateret d. 25-03-2015
Ingen indlæg endnu.