Nutoka
I kategorien "Sukker, honning og sukkervarer" findes fødevaren "Nutoka". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af aannjjaa.
Nutoka indeholder i alt 560 kalorier / 2343 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i nutoka er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 2343 kJ / 560 kcal |
| Fedt | 35 g |
| Kulhydrat | 53 g |
| Protein | 6,3 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 57 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 38 % | Ca. 60% |
| Protein | 5 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 23-08-2015, sidst opdateret d. 23-08-2015
Ingen indlæg endnu.