riskager m lys chokolade
I kategorien "Sukker, honning og sukkervarer" findes fødevaren "riskager m lys chokolade". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af Tinadornfeldt.
riskager m lys chokolade indeholder i alt 510 kalorier / 2134 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i riskager m lys chokolade er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 2134 kJ / 510 kcal |
| Fedt | 25 g |
| Kulhydrat | 62 g |
| Protein | 6,5 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 45 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 50 % | Ca. 60% |
| Protein | 5 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 06-08-2012, sidst opdateret d. 04-09-2014
Ingen indlæg endnu.