Saltet fisk
I kategorien "Sukker, honning og sukkervarer" findes fødevaren "Saltet fisk". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af Nielsen49.
Saltet fisk indeholder i alt 344 kalorier / 1439 KJ per 100 gram.
Indholdet af kulhydrat i denne fødevare er meget højt. Kulhydrat er den del af din kost som du får mest energi fra - vælg så grove former som muligt.
Fedtindholdet i saltet fisk er meget lavt. Din krop har behov for mindst 30 gram fedt om dagen.
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 1439 kJ / 344 kcal |
| Fedt | 0,1 g |
| Kulhydrat | 81,1 g |
| Protein | 4,7 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 0 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 94 % | Ca. 60% |
| Protein | 5 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 31-07-2011, sidst opdateret d. 16-10-2014
Ingen indlæg endnu.