Husk mig

[Ny bruger] [Glemt adgangskode?]
Facebook Twitter

spandauer

I kategorien "Sukker, honning og sukkervarer" findes fødevaren "spandauer". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af

spandauer indeholder i alt 415 kalorier / 1736 KJ per 100 gram.

Fedtindholdet i spandauer er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).

Næringsindhold pr. 100 g af varen

Energi1736 kJ / 415 kcal
Fedt29,4 g
Kulhydrat35,2 g
Protein4,7 g
Kost fibre3,3 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt64 %Højst 30%
Kulhydrat34 %Ca. 60%
Protein5 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 15-09-2015, sidst opdateret d. 15-09-2015

Relevant

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.