Husk mig

[Ny bruger] [Glemt adgangskode?]
Facebook Twitter

Speculoos

I kategorien "Sukker, honning og sukkervarer" findes fødevaren "Speculoos". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af

Speculoos indeholder i alt 590 kalorier / 2469 KJ per 100 gram.

Fedtindholdet i speculoos er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).

Næringsindhold pr. 100 g af varen

Energi2469 kJ / 590 kcal
Fedt39,2 g
Kulhydrat56 g
Protein2,8 g
Kost fibre0,5 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt60 %Højst 30%
Kulhydrat38 %Ca. 60%
Protein2 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 28-10-2014, sidst opdateret d. 02-11-2014

Relevant

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.