Speedy Tom, Simply Chocolate
I kategorien "Sukker, honning og sukkervarer" findes fødevaren "Speedy Tom" fra producenten Simply Chocolate. På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre.
Speedy Tom indeholder i alt 404 kalorier / 1690 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i speedy tom er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 1690 kJ / 404 kcal |
| Fedt | 15 g |
| Kulhydrat | 44 g |
| Protein | 20 g |
| Kost fibre | 4,1 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 35 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 45 % | Ca. 60% |
| Protein | 20 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 16-09-2016, sidst opdateret d. 16-09-2016
Ingen indlæg endnu.