7/11 grød rød
I kategorien "Ukategoriseret" findes fødevaren "7/11 grød rød". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af kristineschlutter.
7/11 grød rød indeholder i alt 134 kalorier / 561 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 561 kJ / 134 kcal |
| Fedt | 4,8 g |
| Kulhydrat | 19 g |
| Protein | 2,2 g |
| Kost fibre | 3,1 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 34 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 59 % | Ca. 60% |
| Protein | 7 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 03-09-2015, sidst opdateret d. 03-09-2015
Ingen indlæg endnu.