Husk mig

[Ny bruger] [Glemt adgangskode?]
Facebook Twitter

æg

I kategorien "Ukategoriseret" findes fødevaren "æg". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af

æg indeholder i alt 142 kalorier / 594 KJ per 100 gram.

Fedtindholdet i æg er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).

æg indgår i følgende opskrifter

Næringsindhold pr. 100 g af varen

Energi594 kJ / 142 kcal
Fedt9,9 g
Kulhydrat0,8 g
Protein12,6 g
Kost fibre0 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt63 %Højst 30%
Kulhydrat2 %Ca. 60%
Protein35 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 27-10-2014, sidst opdateret d. 04-11-2014

Relevant

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.