ægge salat, k salat
I kategorien "Ukategoriseret" findes fødevaren "ægge salat" fra producenten k salat. På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af Carinakristine.
ægge salat indeholder i alt 260 kalorier / 1088 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
Energi | 1088 kJ / 260 kcal |
Fedt | 25 g |
Kulhydrat | 3,3 g |
Protein | 5,8 g |
Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 86 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 5 % | Ca. 60% |
Protein | 9 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 05-06-2016, sidst opdateret d. 05-06-2016
Ingen indlæg endnu.