almonds, alesto
I kategorien "Ukategoriseret" findes fødevaren "almonds" fra producenten alesto. På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af aidab.
almonds indeholder i alt 644 kalorier / 2694 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i almonds er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
Energi | 2694 kJ / 644 kcal |
Fedt | 55,6 g |
Kulhydrat | 12,7 g |
Protein | 19,3 g |
Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 80 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 8 % | Ca. 60% |
Protein | 12 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 18-05-2016, sidst opdateret d. 18-05-2016
Ingen indlæg endnu.