andebryst
I kategorien "Ukategoriseret" findes fødevaren "andebryst". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af RaceMyAce.
andebryst indeholder i alt 135 kalorier / 565 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i andebryst er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
andebryst indgår i følgende opskrifter
- Omelet med and af Vmate
- Max 100 opskrifter vises
Næringsindhold pr. 100 g af varen
Energi | 565 kJ / 135 kcal |
Fedt | 6 g |
Kulhydrat | 1 g |
Protein | 18,5 g |
Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 41 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 3 % | Ca. 60% |
Protein | 56 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 14-11-2012, sidst opdateret d. 04-11-2014
Ingen indlæg endnu.