Banan
I kategorien "Ukategoriseret" findes fødevaren "Banan". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre.
Banan indeholder i alt 88 kalorier / 368 KJ per 100 gram.
Indholdet af kulhydrat i denne fødevare er meget højt. Kulhydrat er den del af din kost som du får mest energi fra - vælg så grove former som muligt.
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 368 kJ / 88 kcal |
| Fedt | 0,3 g |
| Kulhydrat | 23 g |
| Protein | 1,1 g |
| Kost fibre | 2,6 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 3 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 93 % | Ca. 60% |
| Protein | 4 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 11-11-2017, sidst opdateret d. 11-11-2017
Ingen indlæg endnu.