basmati ris
I kategorien "Ukategoriseret" findes fødevaren "basmati ris". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af ZennaMus.
basmati ris indeholder i alt 349 kalorier / 1460 KJ per 100 gram.
Indholdet af kulhydrat i denne fødevare er meget højt. Kulhydrat er den del af din kost som du får mest energi fra - vælg så grove former som muligt.
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 1460 kJ / 349 kcal |
| Fedt | 0,9 g |
| Kulhydrat | 77,3 g |
| Protein | 7,3 g |
| Kost fibre | 1,4 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 2 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 89 % | Ca. 60% |
| Protein | 8 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 06-04-2016, sidst opdateret d. 06-04-2016
Ingen indlæg endnu.