Big mac, Mc donalds
I kategorien "Ukategoriseret" findes fødevaren "Big mac" fra producenten Mc donalds. På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af Mettes22.
Big mac indeholder i alt 487 kalorier / 2038 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i big mac er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
Energi | 2038 kJ / 487 kcal |
Fedt | 24 g |
Kulhydrat | 41 g |
Protein | 25 g |
Kost fibre | 3,1 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 45 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 34 % | Ca. 60% |
Protein | 21 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 21-03-2021, sidst opdateret d. 21-03-2021
Ingen indlæg endnu.