Blåmuslinger
I kategorien "Ukategoriseret" findes fødevaren "Blåmuslinger". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af loud.
Blåmuslinger indeholder i alt 91 kalorier / 381 KJ per 100 gram.
Blåmuslinger indgår i følgende opskrifter
- Moules frites af riksen1408
- Max 100 opskrifter vises
Næringsindhold pr. 100 g af varen
Energi | 381 kJ / 91 kcal |
Fedt | 2,2 g |
Kulhydrat | 3,3 g |
Protein | 14,4 g |
Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 22 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 15 % | Ca. 60% |
Protein | 64 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 06-02-2014, sidst opdateret d. 22-10-2014
Ingen indlæg endnu.