Blandet nødder spicy mix
I kategorien "Ukategoriseret" findes fødevaren "Blandet nødder spicy mix". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af DorteL.
Blandet nødder spicy mix indeholder i alt 554 kalorier / 2318 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
Energi | 2318 kJ / 554 kcal |
Fedt | 36 g |
Kulhydrat | 34 g |
Protein | 15 g |
Kost fibre | 9 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 62 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 26 % | Ca. 60% |
Protein | 12 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 30-03-2014, sidst opdateret d. 02-11-2014
Ingen indlæg endnu.