Blomkål
I kategorien "Ukategoriseret" findes fødevaren "Blomkål". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af Jane1970.
Blomkål indeholder i alt 28 kalorier / 117 KJ per 100 gram.
Blomkål indgår i følgende opskrifter
- Shepherd's pie af trinetj
- Blomkålssuppe med persilleolie af cdyhr
- Max 100 opskrifter vises
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 117 kJ / 28 kcal |
| Fedt | 0,5 g |
| Kulhydrat | 5 g |
| Protein | 2,5 g |
| Kost fibre | 2,5 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 13 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 58 % | Ca. 60% |
| Protein | 29 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 12-10-2018, sidst opdateret d. 12-10-2018
Ingen indlæg endnu.