Bønner grønne rå
I kategorien "Ukategoriseret" findes fødevaren "Bønner grønne rå". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af vianel.
Bønner grønne rå indeholder i alt 27 kalorier / 113 KJ per 100 gram.
Bønner grønne rå indgår i følgende opskrifter
- Omelet med tomat, bønner og porre af Karinakofoedardal
- bønnesalat med FETa og bacon af GitteAndreasen74
- Bønnesalat m. bacon og feta af sn3akah
- salat m. spidskål-spinat-bønnespirer af masbirk
- Tun bolognese breeze af Breeze
- Max 100 opskrifter vises
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 113 kJ / 27 kcal |
| Fedt | 0,1 g |
| Kulhydrat | 3,4 g |
| Protein | 1,7 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 4 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 64 % | Ca. 60% |
| Protein | 32 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 24-09-2012, sidst opdateret d. 30-10-2014
Ingen indlæg endnu.