Husk mig

[Ny bruger] [Glemt adgangskode?]
Facebook Twitter

Brødmix solsikkefrø og græskar

I kategorien "Ukategoriseret" findes fødevaren "Brødmix solsikkefrø og græskar". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af

Brødmix solsikkefrø og græskar indeholder i alt 145 kalorier / 607 KJ per 100 gram.

Fedtindholdet i brødmix solsikkefrø og græskar er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).

Denne fødevare indeholder en relativ stor mængde af kostfibre. Kostfibre er gode for din forbrænding, men indtag af al for stor mængde kostfibre om dagen kan også føre til dårlig og hård mave.

Næringsindhold pr. 100 g af varen

Energi607 kJ / 145 kcal
Fedt8,4 g
Kulhydrat2,5 g
Protein8,7 g
Kost fibre21,2 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt52 %Højst 30%
Kulhydrat7 %Ca. 60%
Protein24 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 15-09-2014, sidst opdateret d. 03-11-2014

Relevant

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.