Ikke logget ind [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

brun ost

  • picture

I kategorien "Ukategoriseret" findes fødevaren "brun ost". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af .

brun ost indeholder i alt 442 kalorier / 1849 KJ per 100 gram.

Fedtindholdet i brun ost er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).

Næringsindhold pr. 100 g af varen

Energi1849 kJ / 442 kcal
Fedt27 g
Kulhydrat37 g
Protein11 g
Kost fibre0 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt56 %Højst 30%
Kulhydrat34 %Ca. 60%
Protein10 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 07-04-2016, sidst opdateret d. 07-04-2016

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.