Bulgur grov (Delicata) (kogt)
I kategorien "Ukategoriseret" findes fødevaren "Bulgur grov (Delicata) (kogt)". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af Linse.
Bulgur grov (Delicata) (kogt) indeholder i alt 122 kalorier / 510 KJ per 100 gram.
Indholdet af kulhydrat i denne fødevare er meget højt. Kulhydrat er den del af din kost som du får mest energi fra - vælg så grove former som muligt.
Bulgur grov (Delicata) (kogt) indgår i følgende opskrifter
- Bulgursalat af jasminsommer
- Bulgursalat af stjensen
- Bulgursalat af R-pigen
- Max 100 opskrifter vises
Næringsindhold pr. 100 g af varen
Energi | 510 kJ / 122 kcal |
Fedt | 0,56 g |
Kulhydrat | 21,48 g |
Protein | 4,44 g |
Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 5 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 79 % | Ca. 60% |
Protein | 16 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 25-01-2012, sidst opdateret d. 03-11-2014
Ingen indlæg endnu.