Bulgur, grov
I kategorien "Ukategoriseret" findes fødevaren "Bulgur, grov". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af Hotkontormus.
Bulgur, grov indeholder i alt 330 kalorier / 1381 KJ per 100 gram.
Indholdet af kulhydrat i denne fødevare er meget højt. Kulhydrat er den del af din kost som du får mest energi fra - vælg så grove former som muligt.
Bulgur, grov indgår i følgende opskrifter
- Bulgursalat, Lene af lenera
- dansk bulgursalat - Tabouleh-agtigt af airos
- Kylling i kokosmælk og Karry af Marie-Louiseandersen
- tsk bulgur af Tobiassk
- kyllingegryde med karry af mahi89
- bulgursalat af paland49
- Bulgursalat med kylling, stor portion af Hotkontormus
- Bulgursalat af Hotkontormus
- Max 100 opskrifter vises
Næringsindhold pr. 100 g af varen
Energi | 1381 kJ / 330 kcal |
Fedt | 1,5 g |
Kulhydrat | 58 g |
Protein | 12 g |
Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 5 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 79 % | Ca. 60% |
Protein | 16 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 25-07-2012, sidst opdateret d. 04-11-2014
Ingen indlæg endnu.