chokolade
I kategorien "Ukategoriseret" findes fødevaren "chokolade". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af sandrade.
chokolade indeholder i alt 2455 kalorier / 10272 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i chokolade er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 10272 kJ / 2455 kcal |
| Fedt | 45 g |
| Kulhydrat | 34,5 g |
| Protein | 6,6 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 71 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 24 % | Ca. 60% |
| Protein | 5 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 13-04-2016, sidst opdateret d. 13-04-2016
Ingen indlæg endnu.