Coated peanuts
I kategorien "Ukategoriseret" findes fødevaren "Coated peanuts". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af peter5633.
Coated peanuts indeholder i alt 507 kalorier / 2121 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i coated peanuts er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 2121 kJ / 507 kcal |
| Fedt | 30 g |
| Kulhydrat | 43 g |
| Protein | 14 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 54 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 35 % | Ca. 60% |
| Protein | 11 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 12-02-2019, sidst opdateret d. 12-02-2019
Ingen indlæg endnu.