courgette
I kategorien "Ukategoriseret" findes fødevaren "courgette". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af Anja-nygaard1.
courgette indeholder i alt 185 kalorier / 774 KJ per 100 gram.
courgette indgår i følgende opskrifter
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 774 kJ / 185 kcal |
| Fedt | 0,2 g |
| Kulhydrat | 2,7 g |
| Protein | 1,4 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 10 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 59 % | Ca. 60% |
| Protein | 31 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 19-03-2015, sidst opdateret d. 19-03-2015
Ingen indlæg endnu.