Husk mig

[Ny bruger] [Glemt adgangskode?]
Facebook Twitter

Couscous, Lidl

I kategorien "Ukategoriseret" findes fødevaren "Couscous" fra producenten Lidl. På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af

Couscous indeholder i alt 209 kalorier / 874 KJ per 100 gram.

Fedtindholdet i couscous er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).

Næringsindhold pr. 100 g af varen

Energi874 kJ / 209 kcal
Fedt7 g
Kulhydrat30,1 g
Protein3,4 g
Kost fibre0 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt30 %Højst 30%
Kulhydrat58 %Ca. 60%
Protein7 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 07-10-2019, sidst opdateret d. 07-10-2019

Relevant

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.