Danske pandekager
I kategorien "Ukategoriseret" findes fødevaren "Danske pandekager". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af Sofie_Joe.
Danske pandekager indeholder i alt 192 kalorier / 803 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i danske pandekager er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
Energi | 803 kJ / 192 kcal |
Fedt | 15,1 g |
Kulhydrat | 8,1 g |
Protein | 6,7 g |
Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 70 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 17 % | Ca. 60% |
Protein | 14 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 08-06-2012, sidst opdateret d. 03-09-2014
Ingen indlæg endnu.