Free bar, Easis
I kategorien "Ukategoriseret" findes fødevaren "Free bar" fra producenten Easis. På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af Elvira86.
Free bar indeholder i alt 366 kalorier / 1531 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i free bar er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Denne fødevare indeholder en relativ stor mængde af kostfibre. Kostfibre er gode for din forbrænding, men indtag af al for stor mængde kostfibre om dagen kan også føre til dårlig og hård mave.
Næringsindhold pr. 100 g af varen
Energi | 1531 kJ / 366 kcal |
Fedt | 22 g |
Kulhydrat | 14 g |
Protein | 19 g |
Kost fibre | 29 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 60 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 17 % | Ca. 60% |
Protein | 23 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 21-07-2019, sidst opdateret d. 21-07-2019
Ingen indlæg endnu.