Frikadeller (hjemmelavet)
I kategorien "Ukategoriseret" findes fødevaren "Frikadeller (hjemmelavet)". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af Frida-Kim.
Frikadeller (hjemmelavet) indeholder i alt 148 kalorier / 619 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i frikadeller (hjemmelavet) er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 619 kJ / 148 kcal |
| Fedt | 7,4 g |
| Kulhydrat | 5,9 g |
| Protein | 14,8 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 45 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 16 % | Ca. 60% |
| Protein | 40 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 20-10-2022, sidst opdateret d. 20-10-2022
Ingen indlæg endnu.