frokost på Jørn
I kategorien "Ukategoriseret" findes fødevaren "frokost på Jørn". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af Sofiesn.
frokost på Jørn indeholder i alt 650 kalorier / 2720 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
Energi | 2720 kJ / 650 kcal |
Fedt | 20 g |
Kulhydrat | 40 g |
Protein | 21 g |
Kost fibre | 5 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 42 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 38 % | Ca. 60% |
Protein | 20 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 19-03-2016, sidst opdateret d. 19-03-2016
Ingen indlæg endnu.