Husk mig

[Ny bruger] [Glemt adgangskode?]
Facebook Twitter

Æg

I kategorien "Ukategoriseret" findes fødevaren "Æg". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af

Æg indeholder i alt 143 kalorier / 598 KJ per 100 gram.

Fedtindholdet i Æg er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).

Æg indgår i følgende opskrifter

Næringsindhold pr. 100 g af varen

Energi598 kJ / 143 kcal
Fedt10 g
Kulhydrat0,9 g
Protein12,5 g
Kost fibre0 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt63 %Højst 30%
Kulhydrat3 %Ca. 60%
Protein35 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 16-09-2015, sidst opdateret d. 16-09-2015

Relevant

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.