gartino med cheddar og gouda
I kategorien "Ukategoriseret" findes fødevaren "gartino med cheddar og gouda". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af Sifupe.
gartino med cheddar og gouda indeholder i alt 325 kalorier / 1360 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i gartino med cheddar og gouda er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
Energi | 1360 kJ / 325 kcal |
Fedt | 27 g |
Kulhydrat | 9 g |
Protein | 13 g |
Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 73 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 11 % | Ca. 60% |
Protein | 16 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 01-09-2011, sidst opdateret d. 08-06-2013
Ingen indlæg endnu.