graasten skinkesalat
I kategorien "Ukategoriseret" findes fødevaren "graasten skinkesalat". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af Olsen78.
graasten skinkesalat indeholder i alt 310 kalorier / 1297 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i graasten skinkesalat er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 1297 kJ / 310 kcal |
| Fedt | 30 g |
| Kulhydrat | 2,1 g |
| Protein | 9,2 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 86 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 3 % | Ca. 60% |
| Protein | 12 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 29-10-2014, sidst opdateret d. 04-11-2014
Ingen indlæg endnu.