Græsk yoghurt 10%, Thiese
I kategorien "Ukategoriseret" findes fødevaren "Græsk yoghurt 10%" fra producenten Thiese. På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af anonym.
Græsk yoghurt 10% indeholder i alt 135 kalorier / 565 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
Energi | 565 kJ / 135 kcal |
Fedt | 10 g |
Kulhydrat | 3,7 g |
Protein | 7,5 g |
Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 67 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 11 % | Ca. 60% |
Protein | 22 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 23-01-2021, sidst opdateret d. 23-01-2021
Ingen indlæg endnu.