Græsk yoghurt 10%
I kategorien "Ukategoriseret" findes fødevaren "Græsk yoghurt 10%". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af strate71.
Græsk yoghurt 10% indeholder i alt 554 kalorier / 2318 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Græsk yoghurt 10% indgår i følgende opskrifter
- Lchf yougurt af Miljas-mor
- grøn dyp dyp af Ram1
- Max 100 opskrifter vises
Næringsindhold pr. 100 g af varen
Energi | 2318 kJ / 554 kcal |
Fedt | 10 g |
Kulhydrat | 4,3 g |
Protein | 6,3 g |
Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 68 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 13 % | Ca. 60% |
Protein | 19 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 24-04-2011, sidst opdateret d. 07-09-2016
Tror ikke kalorie indholdet er korrekt;-)