Ægte Græsk yoghurt 10 %, Lene, Alexos
I kategorien "Ukategoriseret" findes fødevaren "Ægte Græsk yoghurt 10 %, Lene" fra producenten Alexos. På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af lenera.
Ægte Græsk yoghurt 10 %, Lene indeholder i alt 135 kalorier / 565 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Ægte Græsk yoghurt 10 %, Lene indgår i følgende opskrifter
- Havrepandekager af anonym
- Guaga by Emma af emmamoller
- Max 100 opskrifter vises
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 565 kJ / 135 kcal |
| Fedt | 10 g |
| Kulhydrat | 4,5 g |
| Protein | 6 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 68 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 14 % | Ca. 60% |
| Protein | 18 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 14-05-2019, sidst opdateret d. 19-01-2020
Ingen indlæg endnu.