Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Græskar kerner. Økologiske

I kategorien "Ukategoriseret" findes fødevaren "Græskar kerner. Økologiske". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af .

Græskar kerner. Økologiske indeholder i alt 577 kalorier / 2414 KJ per 100 gram.

Fedtindholdet i græskar kerner. Økologiske er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).

Græskar kerner. Økologiske indgår i følgende opskrifter

Næringsindhold pr. 100 g af varen

Energi2414 kJ / 577 kcal
Fedt45,6 g
Kulhydrat14,2 g
Protein24,4 g
Kost fibre8,8 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt73 %Højst 30%
Kulhydrat10 %Ca. 60%
Protein17 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 12-02-2015, sidst opdateret d. 12-02-2015

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.