Græskarkerner - øko
I kategorien "Ukategoriseret" findes fødevaren "Græskarkerner - øko". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af Bls.
Græskarkerner - øko indeholder i alt 580 kalorier / 2427 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Græskarkerner - øko indgår i følgende opskrifter
- Granola a la Mads af anonym
- Løvstikkepesto af anonym
- Müsli knas lchf af anonym
- Müsli ALR af anonym
- Rugbrød med kerner af andrup
- Hjemmelavet honningristet musli i ovn af lisarosendahl
- Skyr topping, nødder af mahatma
- Knækbrød marianne af marianne-h
- Frejas Havregryns muffins af frej2107
- Havre kerner og chiamusli af oktoberbarn
- Havre, kerner og valnøddeMusli af oktoberbarn
- Knækbrød af Gnif74
- Knækbrød, Verdens Bedste af nicosiff
- vegansk stenalderbrød af BabyKate
- Honningristet musli (Pernille85) af Pernille85
- BAC Rugbrød af BenjaAnn
- Emses Æggebrød (LCHF) af emsepigen
- Pølsehorn a la Louise af Linse
- Boller a la Louise af Linse
- Stenalderbrød Paleo af LikeBree
- fiberbrød af marianne-h
- Granola (helse matildes) af ksl
- flapjacks med rugflager af viborgpigen
- Knækbrød af Minovio
- bolledej til boller eller pølsehorn af stinebezla
- Nøddebrød smuk af smukke67
- Stenalderbrød af Gitte-b
- koldhævet boller smuk af smukke67
- Bitz Musli af Kometen
- mysli af vinter12
- stenalder af mtvillesen
- Lotte's stenalderbrød af ljhdk
- Knækbrød (hjemmelavet) af rahr
- Max 100 opskrifter vises
Næringsindhold pr. 100 g af varen
Energi | 2427 kJ / 580 kcal |
Fedt | 49 g |
Kulhydrat | 5 g |
Protein | 30 g |
Kost fibre | 6 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 76 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 3 % | Ca. 60% |
Protein | 21 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 25-09-2012, sidst opdateret d. 04-11-2014
Ingen indlæg endnu.