Gravad laks
I kategorien "Ukategoriseret" findes fødevaren "Gravad laks". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af Burkal.
Gravad laks indeholder i alt 263 kalorier / 1100 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i gravad laks er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
Energi | 1100 kJ / 263 kcal |
Fedt | 20 g |
Kulhydrat | 0,6 g |
Protein | 21 g |
Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 68 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 1 % | Ca. 60% |
Protein | 32 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 09-01-2017, sidst opdateret d. 09-01-2017
Ingen indlæg endnu.