Gulerod
I kategorien "Ukategoriseret" findes fødevaren "Gulerod". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af Mopelama.
Gulerod indeholder i alt 45 kalorier / 188 KJ per 100 gram.
Indholdet af kulhydrat i denne fødevare er meget højt. Kulhydrat er den del af din kost som du får mest energi fra - vælg så grove former som muligt.
Gulerod indgår i følgende opskrifter
- Pernille Æg muffins af pernilledenully
- Kyllingeret ala JJ af Jbakke
- Brixen kødsovs med grønsager af RikkeKD
- Stegte grøntsager af Daisy27
- Ovnstegt kyllingeinderfilet af Kareirtho
- Rodfrugt suppe af Kareirtho
- Råkostsalat med clementin og kål af Mushju
- Chili con carne af unavngivet
- Coleslaw Schytte af unavngivet
- Stegt grønt af Kareirtho
- Pirogger ALR af unavngivet
- Kødsauce. Schytte b af unavngivet
- Selma boller i karry af smc123
- Gulerodsboller af unavngivet
- Råkostsalat af HeleneMandal
- Selma chili sin carne af smc123
- Ruskomsnusk 4 personer af unavngivet
- Cremet tomatsuppe af hema1970
- Nudelsuppe af smc123
- Sammenkogt ret Test af unavngivet
- Selma Bønnesalat af smc123
- Rissalat - AM af unavngivet
- Friskpresset spinat, ananas, gulerod af Chris1206
- Pad Thai - AM af unavngivet
- Salat (k) af unavngivet
- Skriver rodfrugt af elvis66
- Herner råkost 2 af Hulemusen
- Smoothie (gulerod, jordbær, blåbær) af unavngivet
- Red thai curry af unavngivet
- Stefan kylling med grøntsager af stefangad
- Råkostsalat (k) af unavngivet
- Millionbøf a la K af Kareirtho
- Baks salat til kebab af missetat
- Morgenboller med skyr af simonelj
- Kyllingelår med grøntsager af Kareirtho
- Boller, Antiinflammatorisk af Prop2
- Herner råkost af Hulemusen
- Bak kylling salat af pivskid
- Bak kylling af pivskid
- Bak mad af pivskid
- W, kødsovs med grøntsager. af Wenja88
- Ballz kål wok af sn3akah
- Pastasalat. Freja special af Freja2002
- Herner gisou af Hulemusen
- Kødsovs, dolmio af LeneTK
- Kikærtegryde, W af Wenja88
- Bondesuppe af miawinkel
- Johansen Grovboller-Fedtfattig af JimmyJohansen
- Lise sunde banankage af lise_nissen
- Riksen veggie bolognese af riksen1408
- Riksen, Stegte bønner med salat, æg, tun og peanutdressing af riksen1408
- Riksen hirsegrød m bær og gulerødder og honing af riksen1408
- Gulerodskage - valdemarsro af andrup
- Jordskok suppe af mulle1324
- Cassoulet af andrup
- Skyrboller af mahatma
- MR Madpandekager af MarieA1
- Kødsovs Vodder af kirstenvodder
- Frokost salat af sifc
- Pandegrønt 9/9 af lkto
- Oksekødswok med pasta af Kareirtho
- Gulerodsboller Voss af TineOHovmandHansen
- Tomatsuppe hjemmelavet af TineOHovmandHansen
- Gulerodssuppe louise af louie80
- Indlagt squash af louie80
- Kylling karry arg af Agertov
- Rødbedebøffer med quinoa af ninatk
- Far’s salat af TashaSchack
- Appelsin/gulerodsjuice (Nina) af ninatk
- Nudler med kylling og grønt af Nikoelvekjaer
- Anes salat af AneSkarsholm
- Oksewok af Kareirtho
- Rejewok af Kareirtho
- Gullash Claus af C-fun
- Sur- sød kylling af Kareirtho
- Shepherd's pie af trinetj
- Råkost af marianne-h
- Nuddelsalat ala Erik af andrup
- Wraps med rejer af ConnieVidedlet
- Råkost rød gwj af gotte1cn
- Salat til ris Røllikke af mai83
- Kyllingedeller slott af musen211
- Æggekage m grøntsager af Heidisteen
- Stegte grøntsager med kylling Adel af ClaesAdel
- Grøntsager m æg på pande af Heidisteen
- Gulerødder i ovn. Med løg og kapers Afel af ClaesAdel
- HB grønsagslasagne af Helle1960
- Lines grøntsagslasagne af line.j.bruun
- Waffels af louisemaaetoft
- Tunsalat hjemmelavet af simonelj
- Hummus & gulerod Line af line.j.bruun
- TG - Kylling/Nudle suppe af cocostulle
- Simmerokse slott af musen211
- Gulerodsboller ML af MLFUR
- Svitsede grøntsager ML af MLFUR
- Gulerod/appelsinsalat med feta Adel af metteadel
- Kyllinge ala wok slott af musen211
- Morgenmadskage af katherav
- Smoothie Elise af elisevmahler
- Lasagne m. champignon, gulerod og squash af Malmros90
- Max 100 opskrifter vises
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 188 kJ / 45 kcal |
| Fedt | 0,4 g |
| Kulhydrat | 9,3 g |
| Protein | 0,8 g |
| Kost fibre | 2,7 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 8 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 85 % | Ca. 60% |
| Protein | 7 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 24-10-2013, sidst opdateret d. 03-11-2014
Ingen indlæg endnu.