Hasselnøddekerner, Coop
I kategorien "Ukategoriseret" findes fødevaren "Hasselnøddekerner" fra producenten Coop. På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af mettetryk.
Hasselnøddekerner indeholder i alt 633 kalorier / 2648 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 2648 kJ / 633 kcal |
| Fedt | 49 g |
| Kulhydrat | 29 g |
| Protein | 15 g |
| Kost fibre | 10 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 71 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 19 % | Ca. 60% |
| Protein | 10 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 31-03-2019, sidst opdateret d. 31-03-2019
Ingen indlæg endnu.