Helseklibrød Rug
I kategorien "Ukategoriseret" findes fødevaren "Helseklibrød Rug". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af J.Jacobsen.
Helseklibrød Rug indeholder i alt 217 kalorier / 908 KJ per 100 gram.
Denne fødevare indeholder en relativ stor mængde af kostfibre. Kostfibre er gode for din forbrænding, men indtag af al for stor mængde kostfibre om dagen kan også føre til dårlig og hård mave.
Næringsindhold pr. 100 g af varen
Energi | 908 kJ / 217 kcal |
Fedt | 3,9 g |
Kulhydrat | 29 g |
Protein | 14,9 g |
Kost fibre | 44,7 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 17 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 55 % | Ca. 60% |
Protein | 28 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 04-10-2015, sidst opdateret d. 04-10-2015
Ingen indlæg endnu.