Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Hørfrø (Urtekram)

I kategorien "Ukategoriseret" findes fødevaren "Hørfrø (Urtekram)". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af .

Hørfrø (Urtekram) indeholder i alt 480 kalorier / 2008 KJ per 100 gram.

Fedtindholdet i hørfrø (urtekram) er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).

Hørfrø (Urtekram) indgår i følgende opskrifter

Næringsindhold pr. 100 g af varen

Energi2008 kJ / 480 kcal
Fedt31 g
Kulhydrat36 g
Protein25 g
Kost fibre18 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt53 %Højst 30%
Kulhydrat28 %Ca. 60%
Protein19 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 02-11-2012, sidst opdateret d. 04-11-2014

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.