Husk mig

[Ny bruger] [Glemt adgangskode?]
Facebook Twitter

hørfrø

I kategorien "Ukategoriseret" findes fødevaren "hørfrø". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af

hørfrø indeholder i alt 530 kalorier / 2218 KJ per 100 gram.

Fedtindholdet i hørfrø er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).

hørfrø indgår i følgende opskrifter

Næringsindhold pr. 100 g af varen

Energi 2218 kJ / 530 kcal
Fedt 42 g
Kulhydrat 4,5 g
Protein 21 g
Kost fibre 0 g
Næringsindhold

Energifordeling

Energi I varen Anbefalet i dagskost
Fedt 71 % Højst 30%
Kulhydrat 3 % Ca. 60%
Protein 16 % Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 28-10-2014, sidst opdateret d. 04-11-2014

Relevant

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.