hummus med peberfrugter og chili
I kategorien "Ukategoriseret" findes fødevaren "hummus med peberfrugter og chili". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af Purtoft.
hummus med peberfrugter og chili indeholder i alt 291 kalorier / 1218 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i hummus med peberfrugter og chili er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 1218 kJ / 291 kcal |
| Fedt | 24 g |
| Kulhydrat | 7,3 g |
| Protein | 6,7 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 79 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 11 % | Ca. 60% |
| Protein | 10 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 21-03-2016, sidst opdateret d. 21-03-2016
Ingen indlæg endnu.